tiistai 27. heinäkuuta 2010

27.07.2010

Aamulla ei mitään, päivällä ei mitään. Alkuillasta Emerald Balancea + BCAA ennen treeniä. Treenin jälkeen 40g heraa, glutamiinia, aminohappoja ja BCAA.
Päivän ainoa ateria siis tomaattia, kurkkua ja limelohta. Pimpelipom! Huomenna asiallisempaa settiä. Tänään ollut liikaa puuhaa, ettei ole ehtinyt syömään ja eilinen pöntön pällistely ikävästi takaraivossa. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti