maanantai 2. elokuuta 2010

02.08.2010


Päivän pääateria... Cashewpähkinöitä, kurkkua ja tomaattia. 


Jälkiateriaksi 2 palaa suklaata. Ei muuta tänään. 

2 kommenttia:

  1. Öhm, en halua mitenkään loukata tai tungetella, mutta jonkin aikaa blogiasi seuranneena olen pannut merkille jopa syömishäiriöistä käyttäytymistä o_O. Tyyliin "Pakko päästä treenaamaan", "Nyt musta tulee läski kun vedin överit...". Ja sitten päivän paastoilu vielä perään. Ylipäätään syömisesi näyttävät melko vähäisiltä (ainakin jos treenaat säännöllisesti?).

    Olen vain hieman huolissani ;/. Olen itse sairastanut syömishäiriön ja tunnistan myös muista helposti jos syömissuhde ei ole ihan kohdallaan.

    Ps. Jos kaikki on kuitenkin oukei, niin unohda vaan tämä viesti :)!

    VastaaPoista
  2. Moi!
    Olet oikeassa siinä, että suhteeni syömiseen on häiriintynyttä. Se on ollut sitä aina. Olen on/off-ihminen myös tässä asiassa ja sen keskitien löytäminen on melkoinen haaste. En varsinaisesti "rankaise" itseäni syömättömyydellä, valtaosa tekstistä on myös liioitteluun taipuvaa hölinää, joten ei siinä mielessä ole hätää :)

    viime aikoina syömiset ovat olleet vähäisiä ja treenaan kyllä 5-9 kertaa viikossa. Toisaalta olen yrittänyt opetella tulkitsemaan kehoni viestejä ja syödä silloin, kun siltä tuntuu, en sen mukaan, mitä kello näyttää. Tämä on haasteellista ja mielenkiintoista. Oman itsensä tutkiminen ja sen keskitien löytäminen :)

    VastaaPoista